2020년 7월 1호 건강 정보

혈액이 아래에 쌓이지 않도록 혈액을 심장으로 다시 밀어 올리는 작용을 한다. 이 종아리의 기능이 약해지면 혈류가 막혀 혈전이 생기기 쉽고, 혈관이 노화되면 뇌졸중이나 심장병 같은 무서운 질병을 유발할 수 있다. 또한 영양도 호르몬도 원활하게 흐르지 않고, 혈액도 몸 구석구석까지 닿지 않아 몸이 차가워진다. 몸이 차가워지면 위장과 심장, 신장이 잘 작동하지 않으므로 면역력도 떨어진다. 면역력이 저하되면 우리 몸 상태는 곳곳이 손상된다. … Read More

2020년 7월 1호 뭉클 감동

두 마리의 늑대 어느 지혜로운 할아버지가 어린 손자를무릎에 앉혀놓고 말했습니다. “얘야, 사람 안에는 늑대 두 마리가 살고 있단다.한 마리는 악한 놈이야. 그놈은 화를 잘 내고늘 싸우기를 좋아하고 용서할 줄 모른단다.반면, 다른 한 늑대는 착한 놈이지.이 착한 늑대는 매우 친절하고 사랑스럽단다.이 두 마리의 늑대가 네 안에도 있단다.” 깜짝 놀란 손자가 한참을 생각하더니할아버지께 물었습니다. “할아버지, 그럼 내 안에 있는늑대 두 마리가 싸우면 … Read More